Ingredientes

Y cuáles evitar durante el embarazo…

Después del post de la semana pasada, es el momento de centrarse en lo que no se debe usar durante el embarazo y la lactancia. Algunos de los estudios sobre los ingredientes que he encontrado no son lo suficientemente completos como para establecer una lista negativa adecuada. En mi opinión, mientras llegan algunos datos concluyentes, es mejor evitarlos por completo.

Con esto en mente, he creado una lista general, que no es exhaustiva, pero supongo que representa un buen punto de partida, de los ingredientes que necesitas eliminar de tu régimen de belleza durante el embarazo y la lactancia.

Estos ingredientes pueden interferir de muchas maneras con tu embarazo e incluso con el feto, el problema común con la mayoría de ellos, es que tienen la capacidad de penetrar nuestra barrera protectora, de hecho, algunos pueden tardar tan poco como 30 minutos en llegar a nuestra sangre que es lo que sucede con la mayoría de los aceites esenciales.

Revisé toda la biografía de los aceites esenciales que tengo en el estudio. Hay algunas recomendaciones básicas sobre cuándo empezar a usarlos, que es generalmente después de las primeras 12 semanas, y las que hay que evitar que varían en toda la literatura que revisé. Así que en lugar de enumerar algunas limitaciones, soy más propenso a prohibirlas por completo, ya que nunca estoy seguro de su origen, impurezas, calidad, cómo se han manejado, problemas de oxidación, etc.

Espero que la siguiente lista sea de utilidad.

Nombre del ingredienteCómo reconocerlos en la etiqueta¿Para qué se utiliza?
Ácidos (exfoliantes)Gluconolactona, ácido glicólico, ácido salicílico, ácido carbólico, ácido mandélicoExfoliación química
BentoniteBentonita, CI 77004, Silicato de aluminioPigmentos, añade viscosidad a las formulaciones, desodorantes y máscaras faciales de arcilla.
CapsaicinCapsicum Frutescens Extracto de Fruta, CapsaicinaActiva las fórmulas de microcirculación, anticelulíticas y adelgazantes.
ChlorphenesinClorfenesinaConservante
Roble Marino / FucusExtracto de Fucus VesiculosusAntiarrugas, reafirmante y anticelulítico.
PomeloCitrus Grandis (Pomelo) Extracto de Semilla, Citrus Grandis (Pomelo) Extracto de Fruta, Citrus Grandis (Pomelo) Agua de Frutas, Citrus Grandis (Pomelo) Extracto de Cáscara de PomeloEfectos antioxidantes, hidratantes y calmantes
RegalizGlicirrhiza Glabra (regaliz) Extracto de raíz, ácido glicirretínico, glicirrhizate dipotásicoCalmante

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